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Objetivo general |
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Al término del curso, los participantes identificaran los factores que provocan el estrés, así como sus síntomas y efectos en la calidad de vida, para aplicar diversas técnicas que le ayuden en su manejo y regulación y con ello se influya positivamente a nivel personal y en el ámbito laboral. |
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Población Objetivo |
Personal
operativo de la secretaría de economía interesados en aprender técnicas de
afrontamiento ante esta condición de salud física y mental |
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Contenido temático |
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Perfil de ingreso |
No se requieren conocimientos previos para este curso. |
1. Estrés 2. Estrategias de afrontamiento al estrés. 3. Estrés en la nueva normatividad |
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Duración |
20 horas |
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Informes e inscripción |
ccastro@ver.conalep.edu.mx |
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Periodo de impartición |
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